- आँखा चिम्लिने खोल्ने गर्नुहोस्
- आँखालाई तलमाथि गनुहोस्
- आँखा क्रस गर्ने
- आँखालाई चारैतिर घुमाउनुहोस्
- लाइनलाई हेर्ने अभ्यास
- आँखालाई सेक्ने
आँखाको व्यायाम गर्नु पनि जरुरी छ !
Related Posts
अम्बानीको प्रि-वेडिङमा सकिरा र केटी पेरीले प्रस्तुति दिने
Share This:
पृथ्वीको बारेमा केही रोचक तथ्यहरु
भाग–६१९. वायुमण्डलम ८० प्रतिशत भाग सुरुको १२ किलोमिटरमा छ ।२०.…
सही आदतले सफलता प्राप्त हुन्छ
१. सधै समयको तालमा चल्नुहोस् ।२. पुराना गल्तिहरुबाट सिकेर अगाडी…