रोगबाट शरीरलाई स्वस्थ राख्ने उपायहरु

  • हरियो सागसब्जी बढी खानुहोस्
  • भिटामिन डी को सेवन गर्नुहोस्
  • नियमित व्यायाम गर्नुहोस्
  • तनाब व्यवस्थापन गर्नुहोस्
  • सरसफाईमा ध्यान दिनुहोस्

Share This:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com