- दिनमा दुई पटक अनुहार धुनुहोस्।
- उत्पादनहरूको सही छनोट गर्नुहोस्।
- सनस्क्रिन अनिवार्य लगाउनुहोस्।
- मोइस्चराइज गर्नुहोस्।
- पानी पिउनुहोस् ।
- खाना सादा र पौष्टिक युक्त खानुहोस् ।
गर्मीमा छालालाई चमक कसरी ल्याउने ?
Related Posts
विश्वकप क्रिकेटको तयारी गर्न सरकारले क्यानलाई दियो ५ करोड
सरकारले आउँदो जेठमा अमेरिका र वेष्ट इण्डिजमा हुने टी-२० विश्वकपको…
खेलकुद समाचार
Share This:
सफलता र संघर्ष
Share This: